A partir del día  uno de junio de 2.021 procederemos a la reapertura de nuestra Sede de ADIZA.

Les informamos que se han adoptado todas las medidas de seguridad para prestarles la atención que se merecen y precisen.

ES OBLIGATORIO ACUDIR CON MASCARILLA PARA PODER ENTRAR EN NUESTRA SEDE.

Volvemos a atender de manera presencial a nuestros socios y resto de público en nuestro horario habitual:

Viernes de 17.00 h. a 19.00 h.

 

Junta Directiva

Llevamos ya una semana sin padecer el estado de alarma a causa de la pandemia del coronavirus, y después de más de un año de restricciones de movilidad, los españoles empiezan a planificar viajes, vacaciones y escapadas de fin de semana… también los dabéticos, quienes deben tener más previsión, si cabe, a la hora de plantearse uno de estos merecidos viajes.

Para plantear una manera más segura y adecuada de viajar en el caso de las personas que padecen diabetes, será necesario seguir manteniendo de forma estricta los habituales hábitos alimenticios saludables, además de llevar un estricto control de la toma de las medicinas para equilibrar los niveles de insulina. Sin embargo, el problema puede surgir a la hora de cambiar las rutinas.

 

Por este motivo, recogemos algunas buenas prácticas que deberían mantenerse al viajar si se padece diabetes a la hora de viajar, elaboradas por el servicio de Endocrinología del Hospital Universitario Sagrado Corazón, que será sin duda de utilidad para los pacientes con diabetes que tengan pensado realizar un viaje, sobre todo si es al extranjero.

https://www.infodiabetico.com/index.php/estilo-de-vida/4095-volviendo-a-viajar-con-diabetes

 

Junta Directiva.

Un estudio internacional liderado por la Universidad de Granada (UGR) demuestra la eficacia del tratamiento con melatonina a la hora de ralentizar, retrasar y/o prevenir la progresión de la enfermedad en el riñón hacia la insuficiencia renal en modelos animales de diabesidad.

 

 

Científicos de la Universidad de Granada (UGR), el Hospital Universitario La Paz (Madrid) y la Universidad de Texas (EEUU) han dado un importante paso en la lucha contra el daño renal y su progresión hacia la insuficiencia renal, que está estrechamente relacionada con la obesidad y su diabetes tipo 2 y sus complicaciones.

De esta manera, en dos nuevos estudios publicados recientemente en las revistas científicas «Journal of Clinical Medicine» y «Pharmaceuticals», los investigadores han desarrollado en un modelo roedores obesos y diabéticos, y han demostrado que la melatonina protege el daño renal provocado por la diabesidad.

https://www.infodiabetico.com/index.php/investigacion/4102-la-melatonina-protege-del-dano-renal-provocado-por-la-obesidad-con-diabetes

 

 

Junta Directiva.

Políticas alimentarias: en tiempos de COVID-19 y más allá.

3.000 millones de personas no podían permitirse una dieta saludable antes de la pandemia de COVID-19 y se estima que este número aumentará en 267,6 millones entre 2020 y 2022, según el Informe de Política Alimentaria Global 2021 publicado por el Instituto Internacional de Investigación de Políticas Alimentarias. El informe detalla los graves efectos sanitarios y económicos que la pandemia de COVID-19 ha tenido en los sistemas alimentarios y las cadenas de suministro y proporciona recomendaciones clave para ayudar a lograr dietas saludables para todos. Con el aumento de las dietas de baja calidad y deficientes en nutrición viene el inevitable aumento de las enfermedades no transmisibles (ENT) relacionadas con la nutrición, que ya se encontraban en un nivel sin precedentes antes de la pandemia.
Las ENT, que incluyen enfermedades cardiovasculares, diabetes y obesidad, son ahora la principal causa de muerte en todo el mundo y representan más del 70% de las muertes . La obesidad, la desnutrición y la inactividad física aumentan el riesgo de morir a causa de una ENT. La mala alimentación que conduce a la desnutrición y el retraso del crecimiento también son factores de riesgo reconocidos para el desarrollo de obesidad y otras ENT en la edad adulta.
COVID-19 ha resaltado y tensado nuestros actuales sistemas y políticas alimentarias defectuosas; sin embargo, la causa fundamental se ha estado gestando durante años. En las últimas décadas, la «transición nutricional», un término acuñado hace casi 30 años por Barry M Popkin en la Universidad de Carolina del Norte, ha llevado a un aumento en los alimentos ultraprocesados ​​y baratos que se han vuelto ampliamente disponibles al mismo tiempo que los alimentos frescos nutritivos se han vuelto menos accesibles y asequibles. para muchos.

 

Junta Directiva.

¿Tienes menos de 50 años? Estas bebidas suben el riesgo de cáncer de colon.

No es ninguna buena noticia saber que los diagnósticos de cáncer colorrectal han aumentado entre las personas menores de 50 años en los últimos años, como documenta el ‘British Medical Journal’, y los investigadores están buscando razones.

 

 

 

Un nuevo estudio dirigido por la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis ha encontrado un vínculo entre el consumo de bebidas azucaradas y un mayor riesgo de desarrollar cáncer colorrectal en mujeres de menos de 50. Los hallazgos sugieren que el consumo excesivo de bebidas azucaradas durante la adolescencia (de 13 a 18 años) y la edad adulta pueden aumentar el riesgo de enfermedad.

 

 

No es ninguna buena noticia saber que los diagnósticos de cáncer colorrectal han aumentado entre las personas menores de 50 años en los últimos años, como documenta el ‘British Medical Journal’, y los investigadores están buscando razones.

«En EEUU ya han cambiado la edad de cribado de cáncer colorrectal de los 50 años (tal y como hacemos en España) a los 45».

https://www.alimente.elconfidencial.com/bienestar/2021-05-13/bebidas-azucaradas-riesgo-cancer-colon-menos-de-50-anos_3075387/

 

 

              Junta Directiva.

 

 

La Unidad de Investigación Oftalmológica Santiago Grisolía dirigida por la doctora Mª Dolores Pinazo Duran localizada en el hospital universitario Dr Peset de Valencia,está realizando un proyecto de investigación sobre la relación entre los hábitos de la población, la diabetes y la retinopatía diabética con tal de determinar qué condicionantes existen (principalmente a nivel nutricional) para la aparición de esta condición oftalmológica. Para ello, una parte del proyecto se basa en la realización de un cuestionario anónimo vía «on line» de un máximo de 20 preguntas que recopila los principales aspectos relacionados con el estilo de vida que pueden influir en la patogénesis de la retinopatía diabética.
Desde la Junta Directiva de ADIZA consideramos de gran ayuda difundir la encuesta para que llegue al mayor número de personas posible, siendo el objetivo principal de la misma la población diabética (diabéticos tipo 1, tipo 2, tipo MODY, etc.), aunque la puede realizar todo el mundo.
Junta Directiva.

Manual de instrucciones para adultos mayores.

 

 

Por qué la nutrición es importante para usted.
¡Una buena nutrición es importante a lo largo de toda su vida!.La misma puede ayudarlo a sentirse en la mejor condición y a
mantenerse fuerte. Puede ayudar a reducir el riesgo de padecer algunas de las enfermedades comunes entre los adultos mayores.
Y, si ya tiene ciertos problemas de salud, la buena nutrición puede ayudarlo a controlar los síntomas.

 


En ocasiones la nutrición puede parecer complicada. Pero, la buena noticia es que la Administración de Medicamentos y Alimentos
tiene una herramienta sencilla para ayudarlo a conocer exactamente lo que consume.

 


Se llama etiqueta de información nutricional y la encontrará en todas las bebidas y los alimentos empaquetados. Le servirá de
guía para tomar las decisiones que afectarán su salud a largo plazo.
¡Este folleto le dará la información que necesita para empezar a usar la etiqueta de información nutricional hoy mismo!
Una buena nutrición puede ayudarlo a evitar o a controlar estas enfermedades comunes:
• ciertos cánceres
• la diabetes tipo 2
• las enfermedades cardiacas
• la presión arterial alta
• la obesidad
• la osteoporosis

https://www.fda.gov/media/80651/download

 

Junta Directiva.

 

La montañera diabética que coronó el Kilimanjaro

Aunque la diabetes tipo 1 se empeña en dejar a las células de sus cuerpos sin energía, la tenacidad y los avances en el manejo de la enfermedad llevan a los diabéticos a pulverizar nuevos límites cada día. Incluso los situados a miles de metros de altura…

https://www.elnortedecastilla.es/contentfactory/post/2021/04/14/razones-para-la-esperanza-la-montanera-diabetica-que-corono-el-kilimanjaro/

 

Junta Directiva.

Descubren que una insulina de administración semanal es igual de eficaz que la diaria.

Una nueva inyección de insulina basal que se administra una vez a la semana ha demostrado la misma eficacia y seguridad, además de una menor tasa de episodios de bajada de azúcar, que una insulina basal diaria.   Se trata de las conclusiones de un ensayo clínico de fase 2 impulsado por la Endocrine Society, con sede en Washington (Estados Unidos) que, de …

https://www.infodiabetico.com/index.php/investigacion/4042-una-insulina-semanal-demuestra-la-misma-eficacia-para-pacientes-con-diabetes-tipo-2-que-la-diaria

Junta Directiva.

El índice glucémico de un producto puede ser bajo, medio o alto. Y cuanto más alto es, más subidas de glucemia provoca al comerlo.

Según los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el mundo había 422 millones de personas con diabetes en 2014 (‘Informe mundial sobre la diabetes’ publicado en abril de 2016). En este trabajo, la OMS alertaba de que “las muertes por diabetes podrían multiplicarse por dos entre 2005 y 2030”.

Por su parte, los datos del Informe Nacional de Estadísticas de la Diabetes de 2020, elaborado por el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades de EEUU, habla de que un 10,5% de la población estadounidense tiene esta patología, lo que se traduce en un total de 34,2 millones de personas. Y destacan que el 21,3% de los casos no está diagnosticado. Además, alertan de que 88 millones de personas mayores de 18 años tienen prediabetes (un 34,5% de la población adulta de los Estados Unidos).

Los alimentos que tienen un índice glucémico bajo y son ricos en fibra ayudan a controlar los niveles de glucosa en sangre.

https://www.alimente.elconfidencial.com/bienestar/2021-03-14/alimentos-para-regular-el-azucar-en-sangre_2983743/